Strie: proč vznikají a jak zmírnit jejich viditelnost?

Autorka: Rebeka Udvanc, magistra biotechnologie a zakladatelka značky Beesmetic

Strie patří k nejčastějším změnám na kůži a mnoho lidí se s nimi alespoň jednou v životě setká. Nejčastěji vznikají v těhotenství, v pubertě, při rychlých změnách tělesné hmotnosti nebo při nárůstu svalové hmoty. Přestože jsou zcela přirozené a neškodné, mnozí by jejich vzniku rádi předešli, nebo je alespoň učinili méně viditelnými.

Dá se strie zabránit, nebo je odstranit? Úplné předcházení ani odstranění bohužel zaručit nelze. Vhodnou péčí ale můžeme zlepšit hydrataci a stav pokožky a některé aktivní látky vykazují slibné výsledky i při předcházení vzniku strií a zmírňování jejich výraznosti.

Jednou z nejzajímavějších rostlinných látek v této oblasti je gotu kola neboli pupečník asijský (Centella asiatica), jejíž vliv na kolagenová a elastinová vlákna vědci zkoumali v laboratorních i klinických studiích. Právě kvůli těmto vlastnostem jsme ji zařadili i do produktu Beesmetic Balzám proti striím v tyčince, který spojuje aktivní a pečující složky pro každodenní péči o pokožku.

Abychom ale pochopili, co na strie skutečně pomáhá, musíme nejdřív vědět, jak vznikají a co se přitom děje v hlubších vrstvách kůže.

Co jsou strie a proč vznikají?

Strie, odborně nazývané striae distensae, jsou změny pojivové tkáně, které vznikají v důsledku rychlého natahování nebo smršťování kůže.

Naše kůže se skládá z několika vrstev. Pro vznik strií je obzvlášť důležitá škára (dermis), hlubší vrstva kůže, která obsahuje podpůrnou síť kolagenových a elastinových vláken.

Tyto dva typy vláken mají odlišné, ale vzájemně propojené úlohy:

• Kolagen dodává kůži pevnost, oporu a odolnost vůči mechanickému zatížení.
• Elastin umožňuje, aby se kůže natáhla a poté se vrátila zpět k původnímu tvaru.

Když se tělo rychle mění, musí se tomu přizpůsobit i kůže. Pokud je natahování příliš rychlé nebo pojivová tkáň kvůli svým vlastnostem není dostatečně odolná, může dojít ke změnám a poškození kolagenových a elastinových vláken.

Nejde přitom jen o to, že kůže na povrchu „praskne“. Změny vznikají hlouběji ve škáře, kde se naruší běžná struktura podpůrných vláken.

Tělo začne postiženou tkáň obnovovat, nová struktura však často není úplně stejná jako ta původní. Výsledkem je oblast, která může být tenčí, méně pružná a mírně vpadlá.

Právě to pak na povrchu vidíme jako strii.

Strie jsou tedy změny hlubší struktury kůže podobné jizvám, nikoli pouhé povrchové linky nebo změna pigmentace.

Co se děje s kolagenem a elastinem?

O tvorbu kolagenu, elastinu a dalších složek pojivové tkáně se starají buňky zvané fibroblasty.

Můžeme si je představit jako malé stavitele kůže: udržují její podpůrnou síť a podílejí se na obnově poškozené tkáně.

Když vznikne strie, změní se činnost fibroblastů i uspořádání vláken ve škáře. Kolagenová vlákna mohou ztratit své obvyklé uspořádání a elastinová síť se poškodí nebo změní.

To je důležité, protože pro zdravou funkci kůže není rozhodující jen množství kolagenu, ale také to, jak jsou vlákna navzájem uspořádána.

Neuspořádaná vlákna kůži nepodporují tak účinně jako správně organizovaná síť.

Kvůli těmto změnám může být oblast strie méně pružná, tenčí a viditelně odlišná od okolní kůže.

Proč někdo strie má a jiný ne?

Vznik strií nezávisí jen na tom, jak rychle se kůže natahuje.

Důležitou roli hraje také genetika, hormonální změny a individuální vlastnosti pojivové tkáně.

Strie se nejčastěji objevují:

• V těhotenství: kvůli zvětšování břicha a prsou a hormonálním změnám.
• V pubertě: kvůli rychlému růstu těla.
• Při změnách tělesné hmotnosti: zejména při rychlém přibrání nebo zhubnutí.
• Při intenzivním růstu svalů: například při tréninku zaměřeném na nárůst svalové hmoty.

Mohou vzniknout také v důsledku dlouhodobého užívání některých kortikosteroidů nebo při určitých hormonálních či zdravotních stavech.

Jsou strie dědičné?

Ano, dědičné dispozice hrají důležitou roli.

Pokud mají tvoji rodiče nebo jiní blízcí příbuzní výrazné strie, je pravděpodobnější, že se objeví i u tebe.

To ale ještě neznamená, že strie určitě dostaneš, ani že jim péčí určitě předejdeš.

Genetika je jen jedním z faktorů, které ovlivňují odolnost a přizpůsobivost pojivové tkáně.

Červené a bílé strie: jaký je rozdíl?

Strie v průběhu času mění svůj vzhled. Rozlišovat čerstvé a starší strie je důležité, protože mohou na léčbu reagovat odlišně.

Červené strie: počáteční fáze

Čerstvé strie bývají nejčastěji růžové, červené nebo fialové. Na tmavší pleti mohou být i nahnědlé nebo tmavěji zbarvené.

V odborné literatuře se nazývají striae rubrae.

Jejich barva souvisí s cévními a zánětlivými změnami v kůži. Čerstvé strie mohou také mírně svědit nebo být citlivé.

V této fázi se kůže ještě aktivně přestavuje, a proto čerstvé strie mohou na určité druhy péče a dermatologické léčby reagovat lépe než ty starší.

Bílé strie: pozdější fáze

Postupem času strie obvykle vyblednou a stanou se světlejšími, bělavými nebo stříbřitými.

Takové strie se nazývají striae albae.

Často jsou mírně vpadlé a jejich povrch může být na dotek jiný než okolní kůže.

U starších strií jsou změny pojivové tkáně již ustálenější, a proto je obvykle těžší zmírnit jejich viditelnost.

Pokud tedy chceš zlepšit vzhled strií, má smysl začít s vhodnou péčí co nejdříve – s realistickými očekáváními ohledně výsledků.

Jak předcházet striím?

I když zcela spolehlivá prevence neexistuje, můžeme o kůži pečovat pravidelnou péčí, vhodnou hydratací a promyšleným výběrem aktivních látek.

Je důležité rozumět rozdílu mezi tím, co kůže potřebuje pro dobrou každodenní péči, a tím, u kterých látek existují vědecké studie o předcházení striím.

1. Pravidelná hydratace pokožky

Jedním ze základních úkolů kosmetické péče je udržovat pokožku hydratovanou.

Dobře navržený hydratační přípravek pomáhá omezovat ztrátu vody, zlepšuje pocit hebkosti a podporuje funkci kožní bariéry.

Jednotlivé typy látek přitom mají různé úlohy.

• Humektanty, jako je glycerin a kyselina hyaluronová, vážou vodu.
• Emoliencia, jako jsou rostlinné oleje, másla a skvalan, pokožku zjemňují a pomáhají omezovat ztrátu vlhkosti.

Jejich kombinace umožňuje komplexnější péči než použití jediného typu látky.

Je však třeba zdůraznit, že samotná hydratace nemá spolehlivě prokázaný účinek na předcházení striím. Je především důležitou součástí každodenní péče o pokožku, zejména když je suchá, napjatá nebo svědí.

2. Aktivní látky na podporu péče o pokožku

Kromě základních hydratačních složek existují účinné látky, jejichž vliv na strukturu kůže se zkoumá i na buněčné úrovni.

Patří mezi ně gotu kola (Centella asiatica), která obsahuje triterpeny spojené s procesy tvorby a přestavby pojivové tkáně.

Studie určitých extraktů z gotu koly ukazují zajímavé účinky na fibroblasty, kolagen a elastin.

I proto je gotu kola jednou ze složek, které jsme vybrali pro náš Beesmetic Balzám proti striím v tyčince.

3. Jemná masáž pokožky

Když nanášíš balzám nebo krém, můžeš ho jemně rozetřít krouživými pohyby.

Masáž může být příjemná, zejména když máš pocit napjaté kůže.

Neexistuje však dostatek kvalitních důkazů, že by samotná masáž spolehlivě předcházela vzniku strií.

Je důležité kůži příliš silně nedrhnout ani ji zbytečně nedráždit.

4. Postupné změny tělesné hmotnosti

Pokud je to možné, má smysl předcházet náhlým velkým výkyvům tělesné hmotnosti.

V těhotenství však úmyslné omezování přiměřeného přibírání na váze kvůli prevenci strií není vhodné.

Zdraví těhotné ženy a dítěte je přitom vždy důležitější než vzhled kůže.

Gotu kola (Centella asiatica): jak působí na pokožku?

Gotu kola je rostlina, která se v tradiční péči o pokožku používá už po staletí.

V posledních desetiletích vzbudila také zájem vědců, protože obsahuje biologicky aktivní látky, především triterpeny, jako jsou:

• asiatikosid,
• kyselina asiatová,
• kyselina madekasová.

Vědci zkoumali jejich vliv na aktivitu fibroblastů, tvorbu kolagenu a procesy obnovy poškozené pojivové tkáně.

Proč je to u strií důležité?

Protože právě změny kolagenu, elastinu a dalších složek škáry významně přispívají k jejich vzniku.

Jak gotu kola ovlivňuje fibroblasty?

Fibroblasty jsou buňky odpovědné za tvorbu a udržování extracelulární matrix – podpůrné struktury kůže, která zahrnuje kolagen a další složky pojivové tkáně.

Maquart a kolegové v roce 1999 zkoumali triterpeny z gotu koly na zvířecím modelu hojení ran.

Zjistili, že zkoumané látky zvýšily hromadění složek extracelulární matrix, mimo jiné kolagenu a glykosaminoglykanů.

Obzvlášť zajímavé byly asiatikosid a kyselina asiatová.

Tyto výsledky naznačují, že určité složky gotu koly mohou ovlivňovat procesy obnovy pojivové tkáně.

Protože však studie probíhala na zvířecím modelu hojení ran, sama o sobě ještě neprokazuje účinnost proti striím u lidí.

Vliv na uspořádání kolagenu

Zajímavá je studie Boiry a kolegů z roku 2024, která zkoumala působení určitého extraktu z gotu koly přímo na buňkách a vzorcích kůže se striemi.

Vědci pozorovali, že zkoumaný extrakt ovlivnil organizaci kolagenových vláken.

U strií jsou vlákna často uspořádána jinak než ve zdravé kůži. Po ošetření vzorků extraktem z gotu koly však pozorovali uspořádanější organizaci kolagenové sítě.

To je důležité, protože pro mechanické vlastnosti kůže není rozhodující jen množství kolagenu, ale také jeho struktura a uspořádání.

Vliv na elastin

Ve stejné studii analyzovali také elastinová vlákna.

Elastin je bílkovina, která přispívá k pružnosti kůže a k jejímu návratu do původního tvaru po natažení.

Po pěti dnech ošetřování izolovaných vzorků lidské kůže 0,5% zkoumaným extraktem z gotu koly naměřili vědci o 37 % více elastinu ve srovnání s neošetřenými vzorky kůže se striemi.

Tento výsledek je povzbudivý, je však třeba ho správně chápat.

Studie byla provedena na izolovaných vzorcích kůže v kontrolovaných laboratorních podmínkách. Neznamená to, že se u člověka po pěti dnech nanášení jakéhokoli balzámu s gotu kolou zvýší množství elastinu o stejné procento nebo že budou strie už viditelně zmírněné.

Gotu kola a procesy přestavby pojivové tkáně

Boira a kolegové zkoumali také expresi genů spojených s fibrózou a rozkladem extracelulární matrix.

Mezi nimi byly:

• CTGF a PTK2 (FAK) – markery spojené s procesy fibrózy a přestavby tkáně.
• MMP1 a MMP7 – enzymy, které se podílejí na rozkladu složek extracelulární matrix.

Po ošetření fibroblastů zkoumaným extraktem z gotu koly pozorovali sníženou expresi těchto markerů.

Zjednodušeně řečeno: extrakt v laboratorních podmínkách ovlivnil procesy spojené s rozkladem a novou organizací pojivové tkáně.

To pomáhá vysvětlit, proč je gotu kola při výzkumu strií zajímavá.

Stále však jde především o biologické vysvětlení možného působení, nikoli o záruku, že každý kosmetický přípravek s gotu kolou strie účinně odstraní.

Co o účinnosti gotu koly na strie říkají vědecké studie?

Laboratorní studie nám pomáhají pochopit mechanismy působení látek.

Pro uživatele je však ještě důležitější otázka, zda se tyto změny projeví i v klinických studiích na lidech.

Studie Mallol (1991): méně strií u těhotných žen

Této dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studie se zúčastnilo 80 těhotných žen.

Vědci porovnávali placebo s aktivním krémem, který obsahoval extrakt z gotu koly, vitamin E a hydrolyzáty kolagenu a elastinu.

Výsledky ukázaly, že strie vznikly u:

• 34 % žen, které používaly aktivní krém;
• 56 % žen, které používaly placebo.

To představuje o 22 procentních bodů nižší výskyt, tedy přibližně 39% relativní snížení výskytu strií ve skupině s aktivním krémem.

Vědci u aktivní skupiny pozorovali také menší výraznost vzniklých strií.

Obzvlášť zajímavé byly výsledky u žen, které měly strie již v pubertě, protože ty mohou mít větší sklon ke vzniku strií i v těhotenství.

Jde o povzbudivé výsledky, je však důležité zohlednit dvě omezení:

Za prvé, studie byla poměrně malá.

Za druhé, zkoumaný krém obsahoval více aktivních látek, takže zjištěný účinek nelze přičítat výhradně gotu kole.

Studie Togni (2018): zlepšení některých vlastností kůže po porodu

Togni a kolegové v roce 2018 publikovali pilotní studii o použití krému s gotu kolou u žen se striemi po porodu.

Zařazeno bylo 54 žen rozdělených do aktivní a kontrolní skupiny.

Po čtyřech týdnech používání zjistili v aktivní skupině ve srovnání s kontrolní skupinou statisticky významné zlepšení několika měřených parametrů, mimo jiné pružnosti, tloušťky kůže v oblasti strií a místního prokrvení.

Výsledky naznačují, že určitá formulace s gotu kolou může zlepšit některé vlastnosti kůže se striemi.

Šlo však o menší pilotní studii, takže zjištění nelze zobecnit na všechny přípravky, které tuto rostlinu obsahují.

Studie Boira (2024): lepší organizace kolagenu a změny elastinu

Studie Boiry a kolegů dále objasnila, co se může dít na úrovni kožní tkáně.

V laboratorních podmínkách vědci pozorovali změny v organizaci kolagenových vláken, zvýšenou přítomnost elastinu a snížení některých markerů spojených s fibrózou a rozkladem extracelulární matrix.

Výsledky podporují biologickou věrohodnost působení určitých extraktů z gotu koly na kůži se striemi.

Neprokazují však, že je každý kosmetický přípravek s touto látkou stejně účinný.

Studie Sanna (2024): méně výrazné strie po porodu

Ve studii Sanny a kolegů zkoumali přípravek z gotu koly u žen se striemi po porodu.

Studie zahrnovala 20 účastnic.

Po použití přípravku pozorovali v aktivní skupině častěji méně výrazné strie než v kontrolní skupině.

Protože šlo o malou, kvaziexperimentální studii, představují její výsledky především další podklad pro navazující výzkum.

Co říká širší přehled vědeckých důkazů?

Jednotlivé studie mohou ukázat slibné účinky, je však důležité zohlednit i širší obraz.

Cochranův přehled šesti studií, které dohromady zahrnovaly 800 žen, nenašel dostatečně přesvědčivé důkazy, že by lokální kosmetické přípravky jako skupina spolehlivě předcházely těhotenským striím.

To nevylučuje možnost, že jsou některé látky nebo formulace prospěšné.

Znamená to však, že zatím nemáme dostatek kvalitních a rozsáhlých důkazů, abychom mohli jakýkoli balzám označit za spolehlivé řešení pro předcházení striím.

Jak zmírnit vzhled strií, které už vznikly?

U strií, které už vznikly, je důležité rozlišovat mezi zlepšením jejich vzhledu a úplným odstraněním.

Strie jsou změny hlubší pojivové tkáně, proto je běžná kosmetická péče zpravidla nedokáže úplně odstranit.

Můžeme však pečovat o hydrataci, hebkost a celkový stav pokožky a určité aktivní látky i dermatologické zákroky mohou pomoci zmírnit jejich viditelnost.

Co pomáhá na červené strie?

Červené strie jsou novější změny, u kterých se tkáň ještě aktivně přestavuje.

Studie ukazují, že čerstvé strie mohou na určité druhy léčby reagovat lépe.

Mezi zkoumané účinné látky patří kyselina hyaluronová, tretinoin a určité formulace s gotu kolou.

Tretinoin je léčivá látka ze skupiny retinoidů. Není vhodný k použití v těhotenství, a proto je třeba jeho použití konzultovat s lékařem.

V kosmetické péči má smysl zvolit přípravek, který spojuje hydratační a pečující složky a je vhodný k pravidelnému používání.

Co pomáhá na bílé strie?

Bílé strie jsou starší změny, u kterých je struktura pojivové tkáně ustálenější.

Jejich vzhled se obvykle zlepšuje hůře než u čerstvých strií.

Krémy a balzámy mohou zlepšit pocit hebkosti a pěstěnosti pokožky, není však prokázáno, že by dokázaly staré strie úplně odstranit.

K výraznějšímu zlepšení textury se používají dermatologické zákroky, jako je laserová terapie, radiofrekvence a určité zákroky s mikrojehličkami.

O výběru vhodného zákroku a očekávaných výsledcích je nejlepší poradit se s dermatologem.

Strie v těhotenství: kdy začít s péčí?

Těhotenství je období, kdy se kůže rychle přizpůsobuje měnícímu se tělu.

Zvětšování břicha a prsou a hormonální změny mohou zvýšit pravděpodobnost vzniku strií.

Pokud si chceš vytvořit pravidelnou rutinu péče o pokožku, nemusíš čekat, až se objeví první strie.

S péčí můžeš začít už v raném těhotenství a pokračovat v ní v obdobích, kdy cítíš větší napětí nebo suchost kůže.

Zvláštní pozornost můžeš věnovat:

• břichu,
• bokům,
• stehnům,
• prsům,
• hýždím.

Při výběru kosmetického přípravku v těhotenství vždy zohledni jeho složení, návod k použití a posouzení vhodnosti pro použití v tomto období.

Pokud se strie i přes pravidelnou péči objeví, neznamená to, že jsi udělala něco špatně. Jejich vznik silně ovlivňují i faktory, jako je genetika a hormonální rovnováha.

Olej, nebo balzám proti striím: co vybrat?

V péči o pokožku během těhotenství a v dalších obdobích tělesných změn jsou velmi oblíbené přírodní oleje.

Rostlinné oleje dokážou pokožku účinně zjemnit a pomáhají omezovat ztrátu vlhkosti.

Jen kvůli jejich přírodnímu složení je však nemůžeme označit za účinnou prevenci strií.

Studie například neprokázaly přesvědčivé důkazy, že by kakaové máslo nebo olivový olej samy o sobě spolehlivě předcházely striím.

Při výběru přípravku je proto lepší než na samotný název – olej, krém nebo balzám – podívat se na jeho celé složení.

Dobře navržená péče může spojovat:

• Humektanty, které vážou vodu v kůži.
• Emoliencia, která zjemňují pokožku a pomáhají omezovat ztrátu vlhkosti.
• Aktivní látky, jejichž vliv na různé procesy v kůži byl vědecky zkoumán.

Důležité je také, aby byla textura přípravku příjemná a abys ho mohla bez potíží používat každý den.

Beesmetic Balzám proti striím v tyčince: promyšlená péče o pokožku

Při vývoji našeho balzámu proti striím jsme chtěli vytvořit přípravek, který spojuje každodenní péči o pokožku s promyšleným výběrem aktivních látek.

Mezi klíčové složky patří:

• Gotu kola (Centella asiatica) – rostlina, jejíž určité extrakty jsou předmětem výzkumu kolagenu, elastinu a přestavby pojivové tkáně.
• Niacinamid – forma vitaminu B3, oblíbená díky své roli při podpoře kožní bariéry a zlepšení celkového vzhledu pokožky.
• Glycerin – účinný humektant, který váže vodu a pomáhá udržovat pokožku hydratovanou.
• Kakaové a bambucké máslo – pečující emoliencia, která pokožku zjemňují a pomáhají snižovat ztrátu vlhkosti.
• Skvalan – lehké emoliens, které zlepšuje pocit hebkosti pokožky a podporuje její ochrannou bariéru.

Složení obsahuje také bakuchiol, který se zkoumá kvůli svému působení na vzhled a texturu pokožky.

Zvláštností balzámu je praktická forma tyčinky, která umožňuje přímé nanášení bez umaštěných dlaní. Snadno ho tak zařadíš do své každodenní péče.

Časté otázky o striích

Dají se strie úplně odstranit?

Strie zpravidla úplně nezmizí, protože souvisejí se změnami hlubší struktury kůže. Postupem času často vyblednou a určitými dermatologickými zákroky lze jejich viditelnost zmírnit.

Dá se striím v těhotenství předejít?

Zcela spolehlivá metoda prevence strií neexistuje. Některé formulace s gotu kolou a dalšími aktivními látkami ukázaly slibné výsledky, širší vědecké důkazy však zatím neumožňují zaručit, že konkrétní krém striím zabrání.

Proč jsou některé strie červené a jiné bílé?

Červené nebo fialové strie jsou obvykle novější a souvisejí s aktivními změnami v tkáni. Postupem času vyblednou a stanou se světlejšími, bělavými nebo stříbřitými.

Mohou bílé strie znovu získat barvu?

Starší bílé strie obvykle zůstávají světlejší než okolní kůže. Jejich viditelnost se může změnit, neexistuje však spolehlivá kosmetická metoda, která by jim vrátila úplně stejnou strukturu a barvu jako okolní kůži.

Jak dlouho trvá, než strie vyblednou?

Strie obvykle blednou postupně během několika měsíců a u některých lidí se jejich vzhled mění i několik let. Rychlost závisí na mnoha individuálních faktorech.

Může gotu kola pomoci proti striím?

Určité extrakty z gotu koly v laboratorních studiích ukázaly vliv na kolagen, elastin a procesy přestavby kůže. Některé menší klinické studie ukázaly i povzbudivé výsledky ohledně výskytu a vzhledu strií. Není však prokázáno, že každý přípravek s gotu kolou má stejnou účinnost.

Je proti striím lepší krém, nebo olej?

Důležitější než forma přípravku je jeho složení. Rostlinné oleje mohou pokožku zjemnit, zatímco dobře formulované krémy a balzámy mohou spojovat humektanty, emoliencia a další aktivní látky.

Mohou strie vzniknout i u mužů?

Ano. Strie se často objevují i u mužů, zejména v pubertě, při rychlém růstu těla, nárůstu svalové hmoty nebo změnách tělesné hmotnosti.

Kdy je kvůli striím vhodné navštívit lékaře?

Pokud se strie objeví velmi náhle, jsou neobvykle široké nebo výrazné nebo je provázejí další nevysvětlené tělesné příznaky, je vhodné poradit se s lékařem. V některých případech mohou souviset s hormonálními poruchami nebo užíváním určitých léků.

Na závěr: strie jsou přirozené a péče o pokožku může být promyšlená

Strie jsou běžnou součástí tělesných změn a nejsou známkou toho, že by s kůží bylo něco v nepořádku.

Jejich vznik závisí na souhře genetiky, hormonů a mechanických změn kůže, a proto jim nelze vždy předejít.

Promyšlená každodenní péče má přesto svou hodnotu.

Vhodnými hydratačními složkami můžeme udržovat pokožku hebkou a pěstěnou a s aktivními látkami, jako je gotu kola, zařazujeme i složky, jejichž působení na strukturu kůže vědci aktivně zkoumají.

Nejdůležitější je mít realistická očekávání, zvolit vhodnou formulaci a používat ji důsledně.

O autorce

Rebeka Udvanc, magistra biotechnologie a zakladatelka značky Beesmetic

Rebeka Udvanc je magistra biotechnologie a zakladatelka slovinské kosmetické značky Beesmetic, ve které spojuje zájem o vědu, vývoj kosmetických formulací a přírodní složky.

Při vývoji přípravků věnuje zvláštní pozornost výběru složek a porozumění jejich působení na pokožku.

Jejím krédem je propojovat vědecké poznatky s promyšlenou každodenní péčí.

Článek má informativní charakter. Obsahuje představení kosmetického přípravku značky Beesmetic, jejíž zakladatelkou je autorka.

Vědecké zdroje a literatura

1. Mallol J. et al. (1991). Prophylaxis of Striae gravidarum with a topical formulation. A double blind trial. International Journal of Cosmetic Science, 13(1), 51–57.
   https://doi.org/10.1111/j.1467-2494.1991.tb00547.x
2. Boira C. et al. (2024). The Natural Centella asiatica Extract Acts as a Stretch Mark Eraser: A Biological Evaluation. Cosmetics, 11(1), 15.
   https://doi.org/10.3390/cosmetics11010015
3. Maquart F.-X. et al. (1999). Triterpenes from Centella asiatica stimulate extracellular matrix accumulation in rat experimental wounds. European Journal of Dermatology, 9(4), 289–296.
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10356407/
4. Togni S. et al. (2018). Postpartum stretch marks treated with Centella asiatica cream: report of efficacy from a pilot registry study. Esperienze Dermatologiche, 20, 23–26.
   https://doi.org/10.23736/S1128-9155.18.00460-0
5. Sanna A. et al. (2024). Effect of Centella Asiatica Powder (Gotu Kola) Against Stretch Marks in Postpartum Mothers. KESANS: International Journal of Health and Science, 3(4), 334–342.
   https://doi.org/10.54543/kesans.v3i4.247
6. Brennan M., Young G., Devane D. (2012). Topical preparations for preventing stretch marks in pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 11.
   https://doi.org/10.1002/14651858.CD000066.pub2
7. American Academy of Dermatology. Stretch marks: Why they appear and how to get rid of them.
   https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear